Energetische Körperpsychotherapie

Die energetische Körperpsychotherapie ist ein ganzheitlicher Ansatz, der Erkenntnisse aus der Psychologie, der Körperarbeit und der Energiearbeit miteinander vereint, um Körper, Geist und Seele in einen harmonischen Einklang zu bringen und das individuelle Wohlbefinden zu steigern.

Durch gesellschaftliche und familiäre Konditionierungen, sowie die Gesamtheit unserer Lebenserfahrungen entwickeln wir im Laufe unseres Lebens bestimmte Verhaltensmuster, Beziehungsdynamiken, sowie unbewusste Haltungen und Körperstrukturen, die uns zwar im Alltag funktionieren lassen, jedoch gleichzeitig dazu zwingen unsere Lebensenergie und Lebendigkeit, sowie unseren individuellen Ausdruck zu unterdrücken. Die Folgen davon sind vielfältig und reichen von Entfremdungsgefühlen, Kontaktschwierigkeiten und psychosomatischen Beschwerden bis hin zu Burn-Out und Depression.

Die energetische Körperpsychotherapie hilft, in einem wertfreien und sicheren Raum, unbewusste Haltungen und Glaubenssätze, sowie lang verdrängte Emotionen wieder ins Bewusstsein zu holen Durch die Aktivierung und Vertiefung der Atmung, sowie der Befreiung von Bewegung und Stimmausdruck, werden tiefe muskuläre Verspannungen und Körperpanzerungen gelöst, wodurch lang verdrängte und unterdrückte Gefühle sich lösen, ausgedrückt und befreit werden können.

Im Gespräch, durch Wahrnehmungs- und Körperübungen, sowie Berührung und Aufstellungsarbeit führe ich dich aus dem Verstand in den Körper, zum Atem, ins Spüren im Hier und Jetzt. Denn nur im jetzigen Moment kann Transformation und wahre Heilung stattfinden, können sich neue Einsichten zeigen, Erfahrungen gemacht werden und neue Handlungsmöglichkeiten erschlossen werden.

Mit der Zeit wirst du dich geerdeter und energetischer fühlen, deine Lebensenergie kann wieder frei fließen. Du wirst dir bewusster über deine inneren Vorgänge und erneuerst den Zugang zu deiner eigenen Körperintelligenz und Intuition. Dadurch lernst du, deine Bedürfnisse und Wünsche klarer wahrzunehmen, deine eigene Wahrheit auszusprechen und wieder zurück in die Selbstverantwortung für dich und dein Leben zu kommen. In dir entsteht neuer Raum, indem du dein volles Potential und inneres Licht entdecken und in die Welt bringen kannst.

Durch das Erkennen zuvor unbewusster Schutzmuster, kann verstanden werden, wie diese Muster und Dynamiken selbst aufrecht erhalten werden und können nach und nach gelöst werden. Alte Konditionierungen können so losgelassen werden, die unter den Schutzhaltungen liegenden Emotionen können verarbeitet werden und die dadurch frei werdende Lebensenergie führt zu mehr innerer Klarheit, einem höheren Energielevel und kann proaktiv für die selbstverantwortliche Gestaltung des eigenen Lebens und der Entfaltung deines innewohnenden Potenzials genutzt werden.

Dauer – 90 min
Preis – 90€ 

Ganzheitliche Frauenheil-Massage 

Die ganzheitliche Frauenheil-Massage ist eine wundervoll sanfte und dennoch kraftvolle und tiefgehende Methode, die dich dabei unterstützen kann, zurück ins eigene Spüren und deine feminine Essenz zu kommen. Sie wirkt ausgleichend und regulierend auf das gesamte weibliche System und kann dich in Phasen begleiten, in denen dein Körper besondere Unterstützung braucht, wie z.B.:

• bei Zyklusbeschwerden (PMS, Unterleibsschmerzen und Unregelmäßigkeiten)

• bei hormonellen Ungleichgewichten

• bei (unerfülltem) Kinderwunsch

• als Begleitung während der Schwangerschaft und nach der Geburt

• bei depressiven Verstimmungen, Stimmungsschwankungen, Libidoverlust, Erschöpfung und Stress

• in den Wechseljahren

Die erste Session beinhaltet ein Kennenlerngespräch, in der wir gemeinsam herausfinden was deine Intentionen und Ziele sind und wie ich dich dabei bestmöglich begleiten und unterstützen kann.

Der erste Teil der Massage findet im Sitzen statt. Dabei werden Nacken, Rücken und Beckenbereich durch verschiedene sanfte Grifftechniken gelockert und energetisiert und der Lymphfluss angeregt. Der zweite Teil findet im Liegen statt und fokussiert sich auf die Körpervorderseite, vor allem den Bauch. Sanfte Ausstreichungen und osteopathieähnliche Griffe lösen Verspannungen und stimulieren Reflexzonen und Organe, die an der Hormonproduktion beteiligt sind.

Dauer & Preise

Die erste Session dauert ca. 75 Minuten. Bist du danach von dieser Technik überzeugt und möchtest weitere Anwendungen buchen, so plane für die Folgetermine jeweils 60 Minuten ein.

Preis pro Session – 70€

Der empfohlene Zeitpunkt einer Session richtet sich nach deinen individuellen Bedürfnissen und Beschwerden. Bei Regelschmerzen und/oder unregelmäßigen Zyklen empfiehlt es sich ca. am 23.-26. Zyklustag zu starten und die Behandlung im Abstand von 1-2 Wochen zu wiederholen.

Bei Kinderwunsch haben sich ebenfalls zwei Termine pro Zyklus bewährt (vor dem Eisprung und vor der Blutung). 

Auch als Begleitung während der Schwangerschaft kann die GFHM jederzeit durchgeführt werden, um deinen Körper in dieser besonderen Phase zu unterstützen.

Ganzheitliche Körperarbeit

Diese Sessions zeichnen sich aus durch die Kombination aus Elementen der klassischen Massage, Deep Tissue Techniken, Thai-Massage, Lomi Lomi und tiefer, intuitiver Energiearbeit. Zusätzlich werden kraftvolle Dehnungs- und Verdichtungsbewegungen, sowie Mobilisationen der Gelenke genutzt. Ziel ist es, tiefe muskuläre Verspannungen und verdichtete Strukturen zu lösen, den natürlichen Energiefluss wieder herzustellen und Körper, Geist und Seele in einen harmonischen Einklang zu bringen.

Der Klient wird dazu ermutigt den Prozess mit einer vertieften Atmung zu unterstützen und eigene Bewegungsimpulse zuzulassen.

Die tiefe Entspannung und das innere Loslassen, das durch diese Form der Körperarbeit möglich wird, kann sehr unterstützend sein bei der Integration innerer Prozesse, beim Lösen körperlicher und seelischer Verspannungen, Stress abzubauen und die Lebensenergie ins Fließen zu bringen. 

90 Minuten – 90€
120 Minuten – 120€

Über mich

Mein Anliegen ist es, Menschen dabei zu unterstützen sich selbst in ihrer Tiefe zu spüren und kennen zu lernen und die ihnen innewohnende Lebendigkeit wieder zu entfachen, ihre eigenen Antworten und Lösungen zu finden, indem ich ihnen einen Raum gebe, ihre eigenen Erfahrungen und Gefühle zu erkunden. Dabei geht es darum, herauszufinden, wer du bist, hinter allen angelernten Strukturen und Verhaltensweisen und wie du dein individuelles Potenzial befreien und verwirklichen kannst. Ich sehe die Einzigartigkeit in jedem und glaube, dass es kein einheitliches Konzept für Heilung und Entwicklung gibt.

Durch meinen eigenen Weg und Entwicklungsprozess habe ich erkannt, wie wichtig es ist, Körper und Geist als untrennbare Einheit zu betrachten und auf meiner Suche nach Sinn und mir selbst verschiedene Ansätze kennengelernt und integriert.

Hast du Fragen oder möchtest einen Termin vereinbaren? Dann schreib mir gerne eine Email oder ruf mich an unter 015772489253. Mehr Infos findest du auf meiner Webseite www.amelieritter.com.

Qualifikationen

• April 2023 – Grundkurs Ganzheitliche Frauenheil-Massage, Medizinische Fachschule St. Gallen

• 2021-2022 Ausbildung Energetische Körperpsychotherapie am Institut für Beziehungsdynamik, Berlin

• September-Dezember 2021 – Grundlagenkurs Healing Touch am Institut für Seelenheilung, Berlin

• November 2020 – Einführungsseminar Körperpsychotherapie, Institut für Beziehungsdynamik, Berlin

• Ausbildung zur ganzheitlichen Massagetherapeutin (Holistic Massage Diploma), Unity Studio in Brighton, England

• MSc Psychologie an der Freien Universität Amsterdam (2017-2018)

• BSc Psychologie an der Universität Wien (2012-2016)